Iliyotajwa kwa viungo vya berbere na niter kibbeh, sahani hii maarufu inaleta kina kirefu, chenye moshi katika kila kipande.
Viungo:
- Kilo 1 ya mapaja ya kuku (bila ngozi; kuingia ndani kwa kina, bila mfupa kwa urahisi)
- Vitunguu vikubwa 2, vilivyo chopwa vizuri sana(moyo wa msingi wa mchuzi)
- Vijiko 3-4 vya niter kibbeh (siagi iliyosafishwa ya Ethiopia) au samli
- Vijiko 2-3 vya mchanganyiko wa viungo vya berbere (badilisha kwa uvumilivu wa joto)
- Vitunguu viwili, vilivyokatwa
- 1 tbsp tangawizi mpya, iliyokunwa
- Vijiko 2 vya kuweka nyanya
- 1 kikombe cha broth ya kuku au maji
- Chumvi, kwa ladha
- 4 mayai ya kuchemsha (hiari, lakini kwa kawaida hujumuishwa)
> Msokoto wa hiari: Ongeza kidogo ya paprika iliyosafishwa au fenugreek kwa kina zaidi.
Maagizo:
- Karibu vitunguu (Bila Mafuta):Katika sufuria au sufuria nzito, kaanga vitunguu vilivyokatwa kwenye moto wa wastani, ukikoroga mara kwa mara kwa muda wa dakika 15-20 hadi iwe dhahabu sana. Utaratibu huu wa polepole hujenga utajiri wa saini ya kitoweo.
- Tengeneza Msingi: Ongeza niter kibbeh (au samli), kitunguu saumu, tangawizi na berbere. Koroga kwa dakika 2-3 hadi iwe na harufu nzuri na rangi ya kutu.
- Ongeza Nyanya & Kuku:Ongeza pasta ya nyanya ili kuimarisha ladha, kisha ongeza kuku. Funika vizuri katika mchanganyiko wa viungo.
- Chemsha: Mimina katika mchuzi au maji. Punguza moto kuwa mdogo, funika na upike kwa dakika 30-40, au hadi kuku awe laini na mchuzi uwe mzito na kuwa mchuzi mwekundu wa kifahari.
- Maliza na Mayai: Nyunyiza mayai yaliyochemshwa katika dakika 10 za mwisho za kupikia ili wapate ladha.
- Huduma: Mimina kitoweo hicho kwenye injera moto ili upate matumizi halisi—au na mchele mwepesi ikipendelewa.
Vidokezo:
- Kwa mchuzi wenye utajiri zaidi, osha kuku katika juisi ya limau na kidogo ya berbere kabla ya kupika.
- Ukiweza, tumia niter kibbeh ya kujitengenezea nyumbani na berbere iliyosagwa—inaleta mabadiliko makubwa.
Machapisho yanayohusiana
-
Mchuzi wa kuku (kuku wa kupaka)
Klassiki ya Kiswahili iliyojaa mvuke, ladha ya asidi na unene wa krimu
-
Mapishi ya Misir Wat ya Ethiopia (Mchuzi wa Lenti Nyekundu wa Viungo)
Jifunze jinsi ya kutengeneza Misir Wat halisi ya Ethiopia (mchuzi wa lenti nyekundu wa viungo) kwa kutumia berbere, vitunguu, na tangawizi. Ni chakula cha vegan chenye ladha nzuri kutoka Ethiopia.
-
Thieboudienne – wali wa jollof unaopendwa nchini Senegal ukiwa na samaki
Chakula hiki kina nguvu, kimepikwa kwa viungo, na kina utamaduni mzuri, chakula hiki cha kitaifa kinaweka ladha ya nyanya yenye nguvu pamoja na samaki laini, mboga zenye rangi, na mchele wenye harufu nzuri katika sufuria moja ya ajabu.


